O COLÁXENO PODE MANTENER OS OS E AS ARTICULACIÓNS SAUDABLES, NON SÓ O COIDAMENTO DA PEL
Os Xogos Olímpicos de inverno de Pequín 2022 celebráronse segundo o programa, e atletas de todos os países realizaron o seu soño olímpico en Pequín.Os movementos flexibles e vigorosos dos deportistas no campo son inseparables do duro adestramento e do sistema motor desenvolvido, pero moitos movementos de alta intensidade causan unha gran carga para o corpo dos atletas, e os ósos e as articulacións son os máis afectados.Cada ano, unha proporción significativa de atletas lamentadamente remata a súa carreira por lesións nas articulacións.
Non só atletas, senón tamén xente común.Segundo as estatísticas, hai 39 millóns de pacientes con artrite en Europa, 16 millóns nos Estados Unidos e 200 millóns en Asia.Por exemplo, Alemaña gasta 800 millóns de euros ao ano e os Estados Unidos gastan 3.300 millóns de dólares, mentres que o mundo consome un total de 6.000 millóns de dólares.Polo tanto, a artrite e a saúde dos ósos convertéronse nun importante problema de saúde no mundo.
Para comprender a artrite, primeiro debemos familiarizarnos coa estrutura da articulación.As articulacións que conectan os ósos do corpo humano están rodeadas de cartilaxe, que actúa como un almofada natural para protexer as articulacións.Algún líquido sinovial que queda entre os ósos pode lubricar os ósos e evitar a fricción directa entre ósos.
Se a taxa de crecemento da cartilaxe non pode alcanzar a taxa de desgaste, o resultado do desgaste da cartilaxe é o inicio do dano óseo.Unha vez que desaparece a cobertura da cartilaxe, os ósos chocarán directamente entre si, causando deformación ósea nas partes de contacto e, a continuación, provocando un aumento anormal dos ósos ou hiperosteoxenia.En medicina chámase enfermidade articular deformable.Neste momento, a articulación sentirase ríxida, dolorosa e débil, e o líquido sinovial incontrolado causará inchazo.
Os nosos ósos e articulacións estanse abrasando todos os días.Por que?Ao camiñar, a presión sobre o xeonllo é o dobre do peso;Ao subir e baixar escaleiras, a presión sobre o xeonllo é catro veces máis que o peso corporal;Cando se xoga ao baloncesto, a presión sobre o xeonllo é seis veces o peso;Cando se agacha e se axeonlla, a presión sobre o xeonllo é 8 veces o peso.Polo tanto, non podemos evitar en absoluto a perda de ósos e articulacións, porque mentres haxa movemento, haberá desgaste, polo que os deportistas sempre están preocupados por enfermidades articulares.Se tes dor nas articulacións, ou as túas articulacións son sensibles e fáciles de inchar, ou as mans e os pés son fáciles de adormecer despois de estar sentado e durmir durante moito tempo, ou as articulacións farán ruído ao camiñar, isto indica que as túas articulacións. comezaron a desgastarse.
Quizais non saibas que a cartilaxe é 100%Coláxeno.Aínda que o corpo humano pode sintetizar coláxeno por si mesmo, o óso estará danado porque a taxa de produción de coláxeno da cartilaxe é moito menor que a de perda ósea.Segundo informes clínicos, o coláxeno pode reducir eficazmente a dor nas articulacións en poucas semanas e pode promover a rexeneración da cartilaxe e os tecidos óseos circundantes.
Ademais, algunhas persoas seguen suplementando o calcio, pero aínda non poden deter a continua perda de calcio.O motivo é o coláxeno.Se o calcio é area, o coláxeno é cemento.Os ósos necesitan un 80% de coláxeno para adherirse ao calcio para que non perdan.
Ademais do coláxeno, a glucosamina, a condroitina e o proteoglicano son tamén os principais compoñentes da reconstrución e reparación da cartilaxe.Partindo da prevención, frear a perda e dexeneración de coláxeno é unha forma moi necesaria e eficaz de fortalecer os ósos.Se é necesario utilizar produtos de coidados de saúde, recoméndase escoller produtos de coidados de saúde compostos conxuntos que fosen clínicamente probados e recoñecidos como seguros polas axencias reguladoras pertinentes.
Hora de publicación: 09-02-2022
